• Wedding Planner ERI

暑中お見舞い申し上げます


台風が過ぎ去り、暑い日が戻ってきましたね。

冷え性なので、冬よりも夏が好きですが、

暑いと、歩いているだけで体力が消耗。。

こんな時期だからこそ、

自己管理をしっかりしないといけませんね。

私は夏になると、毎年「グリーンスムージー」を朝の日課にしています。

生野菜とフルーツで、体が冷えるので、

冬の時期はとても無理ですが、夏の朝にはちょうど良い。

自分の好みで作るから 【効用 < 美味しく】 作っちゃうし。

体に効いているのかは、よくわかりませんが、

体に良いことをしているような気持ちになっているので、

心に良いと思って続けています。

無理のない自己管理で、

暑い夏も楽しく乗り切りましょう!

GARBO WEDDINGS & DESIGN

ERI ISHIDA


#呟き

フリーランスウェディングプランナー

Wedding Planner  ERI ISHIDA

​Email:  info@garboweddings.com

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